Ночной уход за кожей – ежедневная необходимость

Если Вы хотите всегда оставаться молодой, с подтянутой, красивой кожей и сверкающими глазами, то не забывайте ухаживать за собой не только днем, но и ночью. Вот несколько советов, которые помогут сохранить молодость Вашей кожи на долгие годы. Ночной уход за кожей – ежедневная необходимость
Уже с 25 лет, а если Вы обладательница сухой кожи, то и с 18 лет, используйте ночной крем. Только учтите, что до 30 лет нельзя использовать кремы с пометкой «anti-age», так как они содержат активные антивозрастные компоненты, которые не нужны для молодой кожи. В осенний период, когда кожа должна восстановиться после летнего солнечного сезона или весной, когда кожа устала от зимних морозов, используйте специальные ночные кремы, содержащие растительные антиоксиданты, увлажняющие компоненты (коллаген, гиалуроновую кислоту), миорелаксанты, помогающие расслаблению мимических морщин (матриксил, аргирелин).

После тридцати лет ночным кремом необходимо пользоваться ежедневно, так как замедляются процессы обновления и восстановления клеток. Такие кремы должны содержать коэнзим Q10, фректовые кислоты, гиалуроновую кислоту, витамины С, Е и А, омега-кислоты, а также вытяжки из растений-антиоксидантов.

После сорока лет Ваша кожа нуждается в особом уходе, здесь уже нужны мощные омолаживающие компоненты, которые стимулируют выработку коллагена, обновление клеток, подтягивают кожу и обладают отбеливающими свойствами. Это, прежде всего фитоэстрогены, ретинол, пептиды и аминокислоты. Также средства для зрелой кожи, а это чаще всего специальные сыворотки, должны быть повышенной жирности, так как зрелая кожа очень сухая.

Ну а теперь несколько советов для ночного ухода за кожей.

— Наносите ночной крем на кожу не позднее 20-21 часа. Именно в этот промежуток времени клетки настраиваются активно на обновление и восстановление, а значит и эффект от крема будет максимальным. Если же Вы не успели по каким-то причинам нанести в это время крем, то позже использовать его нет смыла, это может привести к отекам и раздражениям – просто умойтесь и протрите лицо лосьоном или тоником.

— Старайтесь спать не менее 7 часов, это время, необходимое для полного восстановления клеток. В противном случае лицо будет выглядеть осунувшимся и помятым, а морщинки будут четче.

— Постарайтесь использовать ночной и дневной крем из одной серии одной марки, их действие будет дополняться друг другом. В противном случае могут быть аллергические реакции.

— Следите за своей позой во сне – самая идеальная для красивой и здоровой кожи–на спине с поднятым подбородком.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.